Promouvoir la forme physique en famille avec l'Abeille Honey

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Par : Amir Figueroa Depuis dix mois, je me rends au travail à vélo. Avant cela, je prenais le bus et le train, ce qui me prenait jusqu’à une heure. Le vélo a réduit ce temps à seulement 20 minutes. Vers mars 2020, lorsque New York a instauré le confinement, j’étais prêt à ne pas utiliser les transports en commun tout en continuant à aller au travail (j’étais considéré comme travailleur essentiel, étant microbiologiste et travaillant sur une étude de recherche COVID-19). Depuis que les choses ont commencé à rouvrir, ma femme et moi utilisons principalement une poussette de course pour faire de longues promenades et de courtes courses. Nous voulions parcourir de longues distances avec notre fils, Kouri, alors nous avons tous les deux des vélos qui rendent cela possible. Il nous fallait juste le bon accessoire de vélo pour garder Kouri en sécurité. Quand j’ai cherché une option légère que je pourrais attacher à mon vélo, j’ai trouvé le Burley Honey Bee. Je suis assez bricoleur, donc j’ai compris la plupart du processus d’installation avant même de consulter les instructions. Après avoir assemblé la remorque, mes premières impressions ont été qu’elle était trop grande, qu’elle gênerait les autres et qu’elle serait difficile à manœuvrer. Puis, lors de ma première sortie, j’ai découvert qu’elle avait la taille parfaite, que les gens s’adaptaient à nous, et qu’elle se déplaçait très bien avec mon vélo. Quand j’ai emmené mon fils pour notre première sortie, il a adoré. Il y avait tellement d’espace à l’intérieur et il pouvait voir bien plus que d’habitude avec notre poussette. Il y a une housse imperméable que j’ai repliée pour qu’il puisse profiter de la brise. Notre première longue sortie a été à Randall's Island ici à New York. Il y a une boucle de 5 miles accessible uniquement aux piétons, coureurs et cyclistes. C’était un endroit idéal et sûr pour commencer. Maintenant que nous avons ce nouvel équipement à la maison, nous espérons visiter le parc d’État Shirley Chisholm à Brooklyn et le parc d’État Franklin D. Roosevelt sur Roosevelt Island. Un conseil que je donnerais aux parents est de planifier avant de sortir avec leurs enfants et même de faire un tour d’essai sans eux dans la remorque pour se familiariser. Un tour d’essai est très utile car il m’a permis d’anticiper les dangers potentiels et les points d’attention. De plus, il y a beaucoup d’espace à l’intérieur de la remorque, alors n’hésitez pas à apporter des collations et de la nourriture. S’il pouvait parler, je suis sûr que mon fils ferait un éloge enthousiaste de sa nouvelle balade ! Mais pour l’instant, sa réaction se résume à un retentissant « Wow ! » Il regarde partout pendant que nous roulons, il est bavard et très excité. Ses pieds bougent tout le temps, ce qui me montre qu’il s’amuse. La santé et la forme physique sont très importantes chez nous, c’est pourquoi si je ne marche pas ou ne cours pas, je fais du vélo. Ma femme et moi voulons que notre fils comprenne que le mouvement est essentiel et qu’il existe de nombreuses façons d’y parvenir. Pour l’instant, il sera notre passager juste derrière nous dans le Honey Bee jusqu’à ce qu’il puisse commencer à rouler tout seul.

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